Woda w kranie to nieodłączny element naszego codziennego życia. Otwieramy kurek, a stamtąd płynie przezroczysta, czysta ciecz, która zaspokaja nasze pragnienie, umożliwia przygotowanie posiłków i utrzymanie higieny. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się, skąd tak naprawdę pochodzi ta woda i jaką drogę musiała przebyć, zanim dotarła do naszych domów? Ta niezwykła podróż jest fascyn...

Potrzeba płaczu wiążę się zazwyczaj z trudnościami w uporaniu się z trudną dla nas sytuacją, stresem czy napięciem. Dowiedz się, jakie funkcje pełni płacz, do czego jest nam potrzebny i dlaczego jest tak ważny dla funkcjonowani...

Osobowość borderline polega między innymi na zaburzeniach tożsamości, poczuciu niespełnienia oraz niestabilności nastroju. U osób z tak zwaną osobowością z pogranicza obserwuje się wzmożony lęk i poczucie odrzucenia. Przeważają...

Prokrastynacja - czyli tendencja do ociągania się, odwlekania rzeczy na później - dotyka wielu z nas. Często łączymy ją ze zwykłym lenistwem, ale w rzeczywistości jest to wyraz głębszych zaburzeń, mających swoje źródła...

Samoakceptacja jest najważniejszym punktem prowadzącym do cieszenia się każdym dniem. Najczęściej z problemem samoakceptacji spotykają się osoby, które nie akceptują swojego wyglądu. Nie są one jednak jedynymi osobami z...

Dziecku towarzyszą takie same uczucia i emocje jak osobie dorosłej, jednak nie zawsze jest ono w stanie poradzić sobie z nimi samodzielnie. Stres jest reakcją organizmu na lęk, napięcie, nieoczekiwane sytuacje i silne emocje. Naszym zadaniem jest wyczucie, że z naszych dzieckiem dzieje się coś złego oraz udzielenie mu pomocy. Dowiedz się, skąd bierze się stres, jak wpływa on na dziecko i jak sk...