Rodzina

Jak pomóc dziecku zwalczyć stres?

Jak pomóc dziecku zwalczyć stres?

Dziecku towarzyszą takie same uczucia i emocje jak osobie dorosłej, jednak nie zawsze jest ono w stanie poradzić sobie z nimi samodzielnie. Stres jest reakcją organizmu na lęk, napięcie, nieoczekiwane sytuacje i silne emocje. N...
Rodzic - wzór do naśladowania

Rodzic - wzór do naśladowania

Dzeci są bardzo dobrymi obserwatorami. Uważnie słuchają i naśladują swoich rodziców. Przyglądając się ich reakcjom na różne sytuacje, uczą się jak sobie radzić z tym, co ich spotyka.
Dlaczego warto się przytulać?

Dlaczego warto się przytulać?

To, że przytulanie pomaga wyrazić uczucia i buduje bliskość między ludźmi, jest oczywiste. Jednak czy wiedziałeś, że ma ono również ogromny wpływ na zdrowie, ciało i psychikę?